孕妇到底可不可以用化妆品?孕期不护肤,衰老13年!
二胎政策放开后，姐妹们又加入了怀孕大军。一旦怀孕，好像顿时就变成了丑妞，听着妈妈婆婆们的说教，以及对化妆品行业不了解的医生们的叮嘱，将化妆品全部丢弃，每天用清水洗脸就够了~怀孕了，就必须和过去那个爱美的自己告别了吗？
NO!NO!NO!
当然可以！！
孕期不能护肤的“习惯”已经被科学知识论证所打破。孕期完全可以用护肤品的！但是，孕期一定选择安全可靠的护肤品！母婴之间的感染是通过血液、脐带来传递的，不管是什么护肤品，除了医疗静脉注射外，都不能渗透你的皮肤进入血液中！所以，各位准妈妈不用担心护肤品会伤害到宝宝哦！
所以怀孕期间使用化妆品是安全的！
专家称，孕期不护肤等于衰老13年。
由于孕期激素促使，孕期皮肤问题比平时多，比如：皮肤干燥、敏感搔痒、长斑长痘、暗沉油腻等。孕期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化，对肌肤的损害具有不可逆性，孕产期给女性肌肤带来的损伤相当于10～13年的自然衰老过程，产后的皮肤自然衰老速度比孕前加快33%-48%。若错过护理的最好时机，后期往往难以补救。有些妈妈听长辈说，生完孩子皮肤就会好起来，无需保养。其实这种想法是错的。女人一旦怀宝宝身体处于一个变化调整状态，也是保养的关键期。所以孕妈孕期和哺乳期也要注重护肤保养，避免留下妊娠纹、色斑等头疼问题。相反，生完孩子再补救皮肤问题，就难上加难了！
当然，孕期和哺乳期是一个十分特殊的时期，很多孕妈妈和哺乳期妈妈都曾担忧过化妆品、护肤品、美发产品等个人用品的安全问题。
孕妈妈和哺乳期妈妈到底能不能染发、用化妆品？有没有哪些成分是禁忌？下面，我们尽量从科学和客观的角度来解答一下这些疑惑。
01
防晒
孕妇需要防晒么？别问了，不用问，当然需要啊！就想我们平时一样，护肤重点之一就是防晒。
孕妈其实很容易得黄褐斑的…晒晒太阳能补钙，但是晒多了黄褐斑就找上门了。长黄褐斑主要原因之一就是激素变化，雌激素会刺激黑素细胞分泌黑素，孕激素则会促使黑素扩散。也就是说，孕期本身由于激素变化，就比较容易长斑了，再不防晒…画面真的会很美啊
那么孕妇怎么防晒呢？
1）最安全简便的，不要长时间暴露在紫外线下。太阳非常热情的时候，就尽量避免外出，出去也戴个帽子、打个伞、穿个防晒衣。
2）用物理防晒霜。防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜。物理防晒霜是利用物理学原理防晒的，它的原子微粒是片状的，涂开后可以反射阳光达到防晒的效果。物理防晒霜有效成分一般是氧化锌和二氧化钛，这两种物质皮肤几乎不吸收，即便吸收也对胎儿没什么影响。所以姐妹们要用防晒霜，建议选择物理防晒霜。
3）建议不要往脸上涂抹汗酒精或香料成分的护肤品，这样会增加紫外线对皮肤的伤害。
02
保湿
重中之重啊！孕妈要护肤，怎么样都要做好保湿。
1）多喝水，每天要注意补充充足的水。
2）选择安全的保湿水、保湿乳液和面霜。这些东西建议往简单的选，就选择保湿的就好，掺杂了其他功效的都不必了，也建议选择成分单一的。一般来说，凡士林、羊毛脂、Vc、Ve，这些成分都很安全，可以放心使用。
3）在暖气和冷气房中，不要呆太久，或者注意加湿，至少放盆水增加空气湿度。
答：孕期和哺乳期，都可以安全使用唇膏。
为了让唇膏颜色更持久，大部分（约 60%）正规合格的品牌唇膏均含有铅。
美国食品和药物管理局（FDA）对唇膏中的铅进行过详细调研，并于 2011 年底公布结果：按常规使用唇膏，其中的铅不会对人体健康产生危害。
孕期和哺乳期，妈妈们常常谨小慎微，对重金属尤为敏感。其实，只要孕期是按常规使用正规合格的产品，妈妈们也不要过度担忧，影响了心情，因为使用含铅唇膏而影响到胎儿的可能性是极低的；如果还是不放心，可以考虑无铅唇膏。
孕妇能染发吗?这是一个准妈妈们经常会问到的问题。
怀孕期间尤其是怀孕头三个月，染发剂、指甲油等化学制品都应该远离，即使选择护肤产品，都不宜使用含激素和重金属的，尽可能选择以天然原料为主导的、性质温和的产品。
这是因为，一来染发有可能造成皮肤过敏，你说的头皮瘙痒其实就是过敏症状；二来有可能对胎儿造成不良影响，年轻漂亮、容光焕发是谁都要追求的，但如果冒着导致胎儿畸形的风险，确实应谨慎而行。
目前，我们还不知道染发时所用的化学物品对孕妇来说是否绝对安全，所以如果你特别想在孕期染发，小美提醒您最好等过了孕早期（怀孕前3个月）再考虑，以防万一。另一方面，如果你非常担心染发会给你和胎儿带来危险，那还是等宝宝出生后再染发吧。
答：如果不是必须用，孕期和哺乳期请尽量避免。
香水、指甲油和喷雾发胶通常含有邻苯二甲酸（Phthalates）。
有研究发现，孕期接触领苯二甲酸（包括生活中所有的来源），可能影响男性胎儿的生殖系统发育。2014 年，另一临床研究发现，孕妈妈尿液中的邻苯二甲酸代谢产物浓度越高，将来孩子的智力和心理发育越落后，且这种差异在孩子 7 岁时仍然存在。
目前，尚未有证据证明孕期接触邻苯二甲酸与致畸相关，对健康的影响尚待进一步研究。但是，如果妈妈们必须使用这类产品，请考虑在通风环境良好的地方使用或使用不含邻苯二甲酸的替代品。
答：建议不要用。
止汗露有效成分一般是氯化铝和明矾，而铝对胎儿不利，可能引起畸形，虽然不知道剂量多少才会致畸，但是建议不要用，以策安全。
那么，怎么对付“汗臭味”呢？多清洁、勤洗澡。汗液不臭的，经过皮肤表面细菌分解后才会变臭，多清洁皮肤表面就不会有那么多细菌，就不那么容易臭臭的了。
答：抗皱类护肤品大多含有维甲酸（Retinoids），无特殊原因，孕期尽量避免含维甲酸的护肤品。
维甲酸能帮助促进细胞的新陈代谢，减缓皮肤胶原分解，从而达到抗衰老抗皱的功效。
外用产品中的维甲酸只有极少量被皮肤吸收，但是，目前有四次临床个案报道提示，孕期外用维甲酸可能导致畸胎；同时还被认为可能导致流产和低体重出生儿。
临床个案虽然不属于优质的临床依据，不过，考虑到目前也未有其他优质的证据支持孕期外用维甲酸的安全性，因此，还是谨慎为妙。
答：大多数祛痘净肤类产品含有水杨酸（Salicylic acid），需谨慎使用。
水杨酸可以进入毛孔深层清洁皮肤，有消炎作用，大多有祛痘净肤功效的护肤品（比如洁面乳，爽肤水等）含有水杨酸。
外用水杨酸可导致部分敏感皮肤人群过敏，另外，婴幼儿外用高浓度水杨酸（15%～60%）乳膏、软膏、凝胶等，可能导致念珠性炎症或溃疡风险增高。
少量临床研究发现，孕期服用低剂量乙酰水杨酸，不会增高畸胎、早产或低体重儿出生的风险，但是，如果孕期大剂量服用乙酰水杨酸，可导致畸胎。不过，目前并没有临床研究证明孕期或哺乳期外用水杨酸也会产生类似不良后果。
因此，孕期或哺乳期偶尔少量使用含有低浓度水杨酸（低于 2%）的祛痘护肤品，无需过度惊慌。但是，如果高浓度大面积使用，比如含水杨酸的面膜、全身按摩膏等，应考虑尽量避免。特别是如果皮肤破损，水杨酸的吸收比例会较高。
如果孕早期由于雌激素水平变化，出现痤疮，请在专业人士指导下使用相关祛痘产品，因为很多祛痘产品中同时含有水杨酸和维甲酸。
所以，只要选择正规化妆品，还是比较安全的。如果产品上明确写着孕妇禁用、慎用的肯定就不用了。提醒，不要轻易被「纯天然」「有机」等广告语打动，这并不代表产品里所有的成分都属于于此范围，而且，即使是纯天然的有机成分，也并不代表一定是最安全的。
