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整形知识：
大腿做吸脂后能否运动?拥有一双千千玉腿，是现代女性值得自豪和自信的资本。但是生活中，并不是每一位女性都能够拥有纤细的双腿，最常见的问题就是大腿脂肪堆积，而腿部吸脂减肥可以轻松解决这个问题。那么，大腿做吸脂后能否运动?
大腿吸脂手术有多种选择方法：
1、负压抽脂术：
这是最早的机器抽脂方法，它利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。适于各种原因所致的全身性或局部脂肪堆积。
2、超声抽脂术：
利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞，再通过负压吸除脂肪组织，分为体内超声和体外超声两种，是目前被视为比较安全的方法。
3、电子抽脂术：
利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热，导致脂肪细胞破裂，利于吸除。
大腿做吸脂后能否运动
我们都知道大腿吸脂减肥后，最好坚持做一些美腿运动，能加速术后的复原和保养。爱美者您可以这样做：
1、爱美者可做垫脚尖动作，上上下下，每天至少做10次，每次至少十分钟，有空就做，可以让无力感与失衡感尽快逐渐消失。一旦走路无异样之后，这个训练动作就必须中止，不要一直训练下去。
2、身体尽量放松，让小腿靠在墙上减少肌肉的紧张与收缩状态。最好同时脚掌往下压，让脚跟上移，使得腓肠肌被拉直。同时还可以减少水肿。
3、平躺或坐着时，将脚掌往上压，可以让后方腓肠肌拉直不会结球。在办公室坐着的时候，也可以如法泡制，随时随地练习。
5、美腿按摩：爱美者可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩，不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀，而且针对下肢浮肿也有很好的效果。
大腿吸脂手术后护理需要注意以下几点：
1、伤口处理：首先需要将抽吸位置上做到最好的清洁，通过消毒的盐水进行擦拭，然后再覆盖上纱布，每天需要进行一次，一周之后，纱布即可拆除，这个时候，需要坚持使用医用药膏进行涂抹。
2、塑身裤：为了保证腿型的恢复，需要使用瘦腿裤，在半年之内，需要穿着这样的裤子，保证组之间的弹性不会变松，这样才可以确保最好的效果实现。
大腿做吸脂后能否运动?大腿做吸脂后能否运动以上就是小编为您介绍的关于“大腿吸脂减肥后怎么做运动”，相信爱美者们按着上边的方法做，一定能让您更好更快恢复过来。
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