几天洗一次头发最健康?原来以前都洗错了!

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楼主 2018-11-08 21:11:28
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  如果每天都洗头,会有什么危害?

  “头发不能天天洗,否则头发越洗越掉”,类似这种说法很多人都是听说过的,这些说法本身科学吗?

  观点一: 天天洗头发会越掉越多?

  基本不会。洗头本身不会掉头发,掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。正常健康的头发,是不会掉头发的。

  观点二: 天天洗头头发干枯易断?

  基本正确。频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤,用电吹风把头发吹得很干,这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤,头发逐渐变得黯淡无光,而且干枯易断

  观点三: 天天洗头头皮屑会更多?

  不会更多。真菌,或者头皮遭到化学物的刺激、缺乏维生素A等都可能导致头皮屑增多,但是头皮屑多少和洗头是没有必然联系的。

  所以说,天天洗头并不会让头发掉得更多,也不会让头皮屑变多,但对发质有损伤却是事实。

  但如果咱们长期不洗头,皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊,影响毛囊正常生发,造成脱发。

  油性发质:夏季每天1洗,冬季隔天1洗

  油性发质的女性,由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺。

  如果在夏季应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康。如果在冬天可隔天洗一次。

  干性发质的女性:一周1-2次

  干性头发的清洗频率为一周1一2次为宜。

  洗发后,最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护,要用干性头发专用的洗发水,尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发,以免拉断或拉掉头发。

  中性发质的女性:两至三天1次

  清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发质受损,也宜每天洗头。

  如果觉得头发有些干燥或是变细变软的感觉则应减少洗发的次数,让头发缓一缓养一养。

  还有,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。

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  使用方法:将头发润湿后,取适量洗发露抹于头发上,轻轻搓揉出丰富泡沫,再按摩头皮,数分钟后用清水洗净。

  使用小技巧

  对于干燥性头屑只用安惠滋养去屑洗发露就可以了;

  而对于油脂性头屑,在使用安惠滋养去屑洗发露的同时配合安惠抑菌性洗手液,使用几次后,不仅头痒、油多的问题解决了,而且烦人的头屑一去不复返,赶快使用吧!



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